Escursioni nel Parco Adamello Brenta da San Lorenzo Dorsino: le 5 più belle
Escursioni nel Parco Adamello Brenta da San Lorenzo Dorsino: le 5 più belle
San Lorenzo Dorsino è uno dei punti di accesso meno conosciuti — e proprio per questo più autentici — al Parco Naturale Adamello Brenta, il più grande parco naturale del Trentino. A pochi passi da Casa Pariani e dalla Masadega dei Pariani, si aprono sentieri straordinari tra boschi di abeti, laghi alpini e le imponenti torri dolomitiche.
In questo articolo vi guidiamo attraverso le 5 escursioni più belle raggiungibili a piedi o in breve trasferimento da San Lorenzo Dorsino.
1. Val d’Ambiez – La Valle del Parco
Difficoltà: Media | Durata: 4–6 ore A/R | Dislivello: 800 m
La Val d’Ambiez è la porta principale del Parco Adamello Brenta da San Lorenzo in Banale. Il sentiero parte dal parcheggio di Dasindo (raggiungibile in auto o con navetta) e risale una valle selvaggia fino al Rifugio Val d’Ambiez a 1.485 m, con vista diretta sulle Dolomiti di Brenta.
In estate il torrente Ambiez regala cascate spettacolari. Portate abbigliamento impermeabile: la valle crea spesso nuvole pomeridiane.
Adatta a famiglie? Sì, fino al primo tratto (circa 2 km), poi diventa impegnativa per bambini piccoli.
2. Laghetto di Nembia – Oasi WWF
Difficoltà: Facile | Durata: 1–2 ore | Dislivello: 50 m
A soli 10 minuti d’auto da San Lorenzo Dorsino, il Laghetto di Nembia è un’oasi naturalistica protetta dal WWF. Il percorso è pianeggiante e adatto a tutti, con birdwatching eccezionale (aironi, anatre, martin pescatore) e una fioritura di ninfee in estate.
Ideale per una passeggiata mattutina con bambini o animali al seguito.
Adatta a famiglie? Perfetta, anche con passeggino.
3. Cima Ghez – Il Belvedere sulle Dolomiti
Difficoltà: Media-Alta | Durata: 5–7 ore A/R | Dislivello: 1.100 m
Per i trekker più allenati, la Cima Ghez (2.196 m) offre uno dei panorami più completi sulle Dolomiti di Brenta, il Lago di Molveno e la pianura Padana nelle giornate limpide. Il sentiero parte da San Lorenzo Dorsino e attraversa pascoli alpini e un tratto attrezzato con corde fisse.
Partenza consigliata: ore 7:00. Portare acqua (nessuna fonte nel tratto finale) e crema solare.
Adatta a famiglie? Solo per ragazzi dai 12 anni in su con buona preparazione fisica.
4. Cammino di San Vili – Tappa San Lorenzo
Difficoltà: Facile-Media | Durata: 2–4 ore (tappa) | Dislivello: 300 m
Il Cammino di San Vili è un percorso di pellegrinaggio di 120 km che collega Trento alle Dolomiti di Brenta. La tappa che attraversa San Lorenzo in Banale è tra le più scenografiche: borghi medievali, antiche chiese, masi abbandonati e boschi silenziosi.
Partendo da casa Pariani si può fare una porzione di tappa in anello di 2-3 ore, con vista sul borgo e sui vigneti terrazzati.
Adatta a famiglie? Sì, scegliendo il tratto pianeggiante vicino al borgo.
5. Lago di Molveno – Trekking Costiero
Difficoltà: Facile | Durata: 3–4 ore (giro completo) | Dislivello: 100 m
A 20 minuti d’auto da San Lorenzo Dorsino, il Lago di Molveno è considerato uno dei laghi più belli d’Italia. Il sentiero che ne percorre la sponda è adatto a tutti e regala riflessi incredibili delle Dolomiti di Brenta sull’acqua turchese.
In estate si può fare il bagno nelle acque cristalline (temperatura: 20–22°C a luglio/agosto). A Molveno trovate anche noleggio canoe e pedalò.
Adatta a famiglie? Perfetta per tutte le età.
Come arrivare ai sentieri senza auto
Dal 27 giugno 2026 è attivo il servizio Paganella Bye Bye Car: navette ogni 15 minuti tra San Lorenzo Dorsino, Andalo, Molveno e le principali partenze dei sentieri. Ospiti di Casa Pariani e Masadega dei Pariani possono lasciare l’auto parcheggiata e muoversi liberamente con i mezzi pubblici per tutta la vacanza.
Soggiornate vicino al Parco? Scoprite i nostri alloggi: Casa dei Pariani e Masadega dei Pariani.
